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A due passi da Piazza del Popolo, immerso nel verdissimo Parco dell’omonimo Istituto, il Centro Sportivo Villa Flaminia offre la possibilità a bambini, ragazzi ed adulti di praticare, in un ambiente sereno e tranquillo, l’attività sportiva preferita.

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Acqua Tone

★★ MEDIA INTENSITÀ

Acqua Tone

Acqua Tone

L’allenamento di tonificazione in acqua è basato sull’esecuzione di esercizi, specifici per distretto muscolare, che vengono allenati e quindi tonificati, utilizzando la stessa resistenza dell’acqua oppure piccoli attrezzi come cavigliere e manubri.
La lezione è adatta a tutte le persone che vogliono mantenersi in forma e con un tono muscolare attivo.

Orari

Event Hours(5)

  • Martedì

    19.20 - 20.10

    Trainer: Clarissa
    Vasca Piccola

  • Mercoledì

    12.15 - 13.05

    Trainer: Pamela
    Vasca Piccola

  • Giovedì

    19.20 - 20.10

    Trainer: Clarissa
    Vasca Piccola

  • Venerdì

    12.15 - 13.05

    Trainer: Pamela
    Vasca Piccola

  • Sabato

    12.50 - 13.40

    Trainer: Gianluca
    Vasca Piccola