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A due passi da Piazza del Popolo, immerso nel verdissimo Parco dell’omonimo Istituto, il Centro Sportivo Villa Flaminia offre la possibilità a bambini, ragazzi ed adulti di praticare, in un ambiente sereno e tranquillo, l’attività sportiva preferita.

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Cross Training

Cross Training

Cross Training

Il Cross Training è un’attività che permette di migliorare rapidamente la condizione fisica generale grazie a diversi esercizi realizzati in un tempo stabilito.

S’impegna la muscolatura in modo differente, o addirittura si usano muscoli diversi, ma si mantiene alto il training del sistema cardio-respiratorio.

Orari

Event Hours(3)

  • Martedì

    13.30 - 14.30

    Trainer: Simone
    Sala A/B

  • Giovedì

    13.30 - 14.30

    Trainer: Simone
    Sala A/B

  • Sabato

    12.25 - 13.25

    Trainer: Saverio
    Sala A/B